【转载】肾病最怕复发,加速肾衰竭!医生教你6招,远离复发烦恼

很多肾病患者在第一次看医生的时候,就已经被医生告诉“这个病爱复发,一定要注意!”。我们大家都记住了“肾病爱复发”,却没有留意后面这句话“一定要注意”。仔细想一下,这个话好像有点问题,既然已经爱复发了,还要注意什么呢?难道是要注意复发吗?

绝对不是,医生下意识里想告诉我们的是怎样预防复发!

预防复发第一招——睡招

会睡觉也不是一个简单的事情!比如说:春天要早睡早起,夏天要晚睡早起,秋天哟晚睡晚起,冬天要早睡晚起。这个早喝完都有说道,晚上晚睡晚不过11点,早睡早不过9点;早上早起早不过5点,玩起玩不过9点。

预防复发第二招——吃招

管住嘴很重要,一定要听医生的话,不能吃的千万不要吃,不知道能不能吃的一定要多问问。病从口入,为嘴而伤肾,一定要牢牢记住。

预防复发第三招——网招

网络虽好,多上伤肾;手机虽亲,视久碍肾。每天上网的时间,包括手机上网和电脑上网时间,最好不要超过两个小时,再多了就请自重吧!

预防复发第四招——动招

要劳逸结合,适当选择适合自己身体状况的锻炼方式,在医生或健身教练的指导下进行适度的有氧运动,有利于提高身体的抵抗力,比如说我们的护肾操。记住医生的意见很重要,一定要经常咨询。

预防复发第五招——定招

肾脏病是一个慢性病,治疗好需要一定的时间,大家的共识时最少要治疗10个月以上,甚至更长的时间。所以一定要找可以信赖的专业的医生,长时间的和医生保持良好的沟通,才有可能治疗到满意的效果。

预防复发第六招——信招

偏方秘方是所有的道路都走不通以后的一个孤注一掷的赌命之招,千万不要过早使用,生命和健康都是失之不来的一次性珍宝,只能赌一次,不要随便乱赌,切记十赌九输!切记切记!

最后,再说一下治疗费用的事,也有真正的惜财如命的葛朗台,但是大多数人还是爱惜健康的,在保证疗效的情况下省钱也无可厚非。可是要想真正的省钱,我们要听医生的话,减少复发,持续好转,一定是最省钱的治疗方法!

特别声明:本文转自搜狐公众号<小宝说肾>,文章内容不做治病依据,仅供医学科普及参考!
最后肾宝宝俱乐部祝愿:所有正在和疾病做斗争的"肾斗士"们,争取早日转阴康复,永不复发!

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