[转载]肾功能健康的好与坏,全部体现在肌酐!饮食降肌酐注意3点 

每次去肾内科拿化验单,大家心里最忐忑的恐怕就是血肌酐的箭头了吧!

的确,肌酐在肾病治疗的过程中起着关键的指示作用,它是检测肾功能好坏的重要指标之一,也是患者和医生心情的晴雨表。

如何才能控制肌酐呢?

这个问题其实很泛泛,从治疗角度来说,降肌酐的根本目的还是在维持现有的肾功能,避免肾功能进一步下降。

用药方面主要会涉及降肌酐的碳片、降蛋白的激素、免疫抑制剂,控制血压的沙坦或普利类降压药,还有一些保肾药物。肌酐较高时会利用结肠透析、血透、腹透等疗法降肌酐,而近些年随着现代中医学研究的深入,中药降肌酐同样收到不错的反响。

今天我们所讲的重点不是药物降肌酐,内容主要集中在如何从饮食方面控制肌酐水平。

对此,我们可以按照如下的思路来做:

一、保持体内水量平衡

即依据自身情况适量饮水。病情不是很严重或无水肿、未肾衰竭期的病友,不必刻意限制饮水,以助于肾脏的浓缩功能发挥作用,尽可能多地排出体内代谢废物。

当然水肿和肾衰竭期病友还是需要限制饮水的,摄入量应控制在前一天24h尿量+500ml。

二、限盐限蛋白,缓解氮质血症

患者肌酐超出正常范围后,常伴发氮质血症,久拖不愈会引发高血压、造成肾脏损害。

因此患者宜食用低盐低钠食品、选取优质蛋白。尤其需要忌食辛辣、油炸,酱油、味精等高钠调味料,烟酒和软饮料等不健康食品。

三、补充维生素,谨防并发症

肌酐高的患者,尤其是肾衰竭期患者,需要及时补充维生素,以维持营养均衡、预防并发症。主要需要补充维生素A、维生素B2和维C等。

富含这些维生素的食物有胡萝卜、禽类(鸡肉、鹌鹑、鸽子肉等)、鱼肉(鲫鱼、鲤鱼等),这些主要补充维A;鸡蛋、牛奶、芹菜、雪里蕻等主要补充维生素B2。而维C广泛存在于蔬菜和众多水果中,大家只要选择能吃的即可。

但患者需要注意的是,饮食只是控制肌酐的一方面,想单纯靠其来稳定病情是无法实现的。一是饮食因素单一,二是我们谁也无法完全地、严格地按照饮食原则来做。

因此,为控制肌酐,防止它继续升高、损害肾功能,患者就一定要严格遵守医嘱,自觉接受并配合医院正规治疗。千万不能自作主张,延误肾病治疗

特别声明:本文转自搜狐公众号<小宝说肾>,文章内容不做治病依据,仅供医学科普及参考!
最后肾宝宝俱乐部祝愿:所有正在和疾病做斗争的"肾斗士"们,争取早日转阴康复,永不复发!

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