【转载】想要肾脏健康,有病自救,记住医生的3句忠告!

作为医学工作者,我们最不愿看到的,就是患者在被确诊肾病后那张绝望又难以置信的脸。

无助的眼睛望向我们,就如同在质问:“为什么我会被确诊这个病?为什么我一点儿症状都没有!”

每当这时,我们甚至比患者还要难受。

就因为肾病这么“沉默”,才会使无数患者陷入困境!就因为肾脏从没喊过疼,到发病时才会病来如山倒……

肾脏不会喊疼,即使得了病,它也几乎没喊过疼。直到肾脏严重受损,它才再也无法坚持。

但肾脏真的从不喊疼吗?不是的。是很多患者忽视了肾病前期的微弱信号。把泡沫尿当做饮食不当,把轻微水肿当做没休息好。即使是体检查出了蛋白、潜血,也只当是最近劳累过度,从没想过一段时间后再复查。

患肾病,伤肾行为和外物毒害是一方面,自己的疏忽大意更是关键因素!

但请病友们也不要绝望。肾病虽难治,却从来不是个不治之症。要想阻止肾病快速发展,我们还有很多办法自救!

专注正规疗法,摒弃补肾歪方

治疗肾病最重要的,还是得找有经验和技术的医院,接受正规疗法,才能稳住病情。

肾脏已经受损了,再给它大补,只会给肾脏徒增代谢负担。病友们对于各种补肾养肾偏方一定要慧眼明辨,拿不准的需与专业医生沟通。

养成良好习惯,戒除伤肾恶习

良好的饮食和生活习惯是防止肾脏进一步损害的基础。因此病友们一定要戒除原有的伤肾行为,如烟酒、刺激、高盐、高脂、大量蛋白质等。

作息方面也应早睡早起,充分利用早晨5点-7点这段肾脏排毒时间,通过简单的晨练和适量饮水来帮助肾脏更好地排毒。

严格遵照医嘱,杜绝服药禁忌

听从医生严密的嘱托,是帮助病情稳定的重要事项。除了生活、治疗等方面要等医生安排好外,院外用药也必须与医生仔细沟通,用药类型、剂量、时间等,以防出现用药禁忌,导致病情急剧恶化。

我们每一个人都应当对肾病这个沉默杀手提高警惕,别以为微小的症状不足为奇。

(注:文中图片来自网络,如有侵权请联系解决)

特别声明:本文转自搜狐公众号<小宝说肾>,文章内容不做治病依据,仅供医学科普及参考!
最后肾宝宝俱乐部祝愿:所有正在和疾病做斗争的"肾斗士"们,争取早日转阴康复,永不复发!

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