【转载】医生直言:早做好这4件“护肾”的事,尿毒症不敢轻易找上门

肾病难治不等于不能治,尤其是肾病早期,只要找到正确的治疗方法,完全可以达到治愈。但可惜的是并不是所有肾友都能及时明白这个道理,有些患者甚至相信所谓的包治百病的“偏方”,掉入“治疗陷阱”却不自知,最后浪费时间、金钱不说,还耽误病情的治疗,更可怕的是肾功能一旦受损是不可逆的。

治疗慢性肾病,首先要选择正规的专科医院,才更有可能找到专业的、更有效的治疗方法,才能有更负责的医生

这些护肾“良方”只有负责的医生才会对你说,你的医生告诉你了吗?

  • 其一:严格管理饮食,不能大意

为保护肾功能,要求肾病患者严格管理好饮食,有些患者因此抱怨再也不能随意吃喝了。首先肾友要明白,不是只有肾病需要忌口,所以慢性病患者都要如此。

其次严格饮食要求,患者要遵循“五低一高”饮食原则,但同时也要“变通饮食”,比如高血压患者要低盐饮食,同时伴有高钾血症也要低钾饮食。最后,“严格要求”不等于“严格禁食”,没有肾病患者不能吃的,重点是把控量,如低盐饮食要求每天摄入量不能超过5g,遵守就可以,不要想太多。

  • 其二:坚持运动锻炼,提高免疫力

除了尿毒症透析患者需要适当卧床休养,其他肾病患者都应该坚持适当运动。合理的运动不仅有利于加强血液流通,帮助排出毒素,更重要的是能提高身体免疫力,避免肾功能进展。其中感染是引发肾病复发加重的首要因素,主要原因就是患者免疫力低下,因此肾友不要放弃运动。

  • 其三:戒烟戒酒,改善习惯

香烟对肾脏具有损害早已被证实,烟草中样的超过4000多种的化学物质,会加重肾脏毒素蓄积,对肾脏组织造成损害,且导致的损失是不可“再生”的,这意味着会加重肾脏的硬化、纤维化,是名副其实的尿毒症的“帮手”。喝酒同样会加重肾脏负担,酒精在影响肠胃系统、肝脏的同时,无形中也损害了肾脏。

除了吸烟、喝酒等不良习惯,凡是对病情不利的习惯都要改正,严于律己。

  • 其四:按时用药,不滥用药

好药能治病,坏药能“致病”,在肾病患者身上尤其易发生。对于肾友常用的一些药物如降蛋白药物、降压药、降肌酐药物等,都需要长期坚持按量服用,才更有效果。但有些人急于求成,一边治疗还一边寻求“偏方”,这样不明药理的乱搭配药物,不仅不会治肾,更易伤肾。

肾友要记住“用药比遵医嘱、不私自滥用药”原则,尽量避免药物损害的发生。

这些看似医生可能经常唠叨的事情,你不去做也不会起什么作用,只有去执行了,才会对病情有帮助。从今天开始做起来吧!

特别声明:本文转自搜狐公众号<小宝说肾>,文章内容不做治病依据,仅供医学科普及参考!
最后肾宝宝俱乐部祝愿:所有正在和疾病做斗争的"肾斗士"们,争取早日转阴康复,永不复发!

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